1日のうち、8時間だけ好きなものを食べていいってやつ。
我が天使な奥様がどこぞで仕入れてきたものらしい。
天使のおすすめは無思考で取り入れる真島
49歳男性
だから、午後4時から12時までのみ、僕は固形物を口にできる。
好きなものを好きなだけ食べていいらしいので
あと40分
じーっとその時が来るのを待つ。
その時が来たら…
お腹がはち切れるまで食べるぜ
てか、本当にこの方法で痩せるのかなぁ
笑
まあ、天使が言うんだから間違いないんだろう…