続いてますよー

腹筋６分割化計画

１日も休まず１８日間！

腹筋はまだ脂肪が邪魔して６分割に見えないが

腹筋ローラーが着実に前よりも前にスライドできる。

そのせいか、胸筋が盛り上がってきた。

ふむ

やはり

継続は力なり！

だな。