腹筋6分割化計画
1日も休まず18日間!
腹筋はまだ脂肪が邪魔して6分割に見えないが
腹筋ローラーが着実に前よりも前にスライドできる。
そのせいか、胸筋が盛り上がってきた。
ふむ
やはり
継続は力なり!
だな。
腹筋6分割化計画
1日も休まず18日間!
腹筋はまだ脂肪が邪魔して6分割に見えないが
腹筋ローラーが着実に前よりも前にスライドできる。
そのせいか、胸筋が盛り上がってきた。
ふむ
やはり
継続は力なり!
だな。