川越の塾|川高川女合格専門! 爆裂松江塾!in 川越

松江塾代表真島による何でもブログ!

30日継続!

腹筋6分割化計画!

 

30日やり抜いた!

 

バキバキ!とは程遠いが

 

うっすらと6分割に!

 

そして途中から10キロのダンベルも導入したことで

 

胸筋も

 

モリッ

 

としてきた!

 

よしよし

 

このまま継続だ!

 

継続は力なり!