アスリートの食事制限と、あなたの食事制限を考えてほしい。
アスリートは食事と自らのパフォーマンスに関して、
その体感を持って熟知している。
それに対してあなたはどうだ？
「最近、体重が気になるから今日はご飯軽めにしておこうかしら」
とか？
それが１日２日では体重が変わらないのはもちろん、体調だって仕事のパフォーマンスだって変わりはしないだろう。
体感で熟知している者と、そうでない者
この両者の溝は埋まることはない。
勉強に関しても同じだろう。
中学受験
高校受験
大学受験
資格試験
昇格試験
そういうものを何度も経験し、必要な学習量も努力量も熟知している親と、
そういう経験の初期段階の子供
「なんで本気にならないの？」
とイラつく親、落胆する親は多いが
それはアスリートから見たあなた達の食事そのものだと思えばいいのさ。
「おいおい、なんでこの時間に揚げ物を食べるんだ？」
「冷水飲む？はあ？体冷えるだろ」
「本当に次の試合で勝ちたいと思ってないのか？」
とか言われても、困る・・・
それと同じだ。
経験初期段階
過渡期
成長期
だからこその「無知」や「堕落」というもの。
親と同じ目線で、同じだけの努力なんて
子供はできないのよ。
