もうね
こんなに寝ます？ってくらい寝た！
１２時間くらい寝た！！
僕は日頃、肉体的精神的な疲労をほぼ感じることはないのだが
やはり蓄積された疲れというのはあるのだろう。
気づかないけどね。
で、先ほど起きて犬たちと一緒に下に降りてきて
コップを出して水を一杯。
シンクには昨日の夕飯の食器たちがたくさんあって
食洗機を開けるとほぼ乾いた食器たちが並んでいる。
正直ね
「ふぅ・・・」
という気持ちはある。
「食器、洗うぞ！！！！」
といういきなりのハイテンションにはならない。
でもね
もう体が覚えてるんだよね。
洗い終わった時の達成感を。
だから乾いた布巾を出し、食洗機を開けて食器を軽く拭きながら棚に入れていく。
もう場所はほぼ全て覚えた。
食洗機を空にして、今度はシンクの食器に移る。
油汚れのひどそうなものからお湯で食べ残しを流し、それを食洗機に並べていく。
なるべく平たい皿から順に。
次に箸を全て集める。
ガシャガシャとお湯洗いして、所定の場所に立てる。
次にお茶碗、お碗と続き、最後にコップたち。
真島家はお水やコーヒーを全員がたくさん飲むので、コップ類が多い。
それをサッとお湯洗いして食洗機の上の部分のところに並べる。
この一連の作業、いかにきれいに並べていくかで満足度が変わる。
大皿や鍋は食洗機には入らないので、別に洗う。
でもその前に食洗機に洗剤を入れてスイッチオン。
食洗機の動き出す音を聞きながら鍋を洗う。
こうやって、やればやるほど達成感や気持ち良さを感じる。
その積み重ねがどんどん増していく気持ちよさ。
で、極め付けは我が天使は奥様からの
「うわー、日に日に並べ方がきれいになるね！」
「超助かる！」
とかの言葉。
これが絶対に不可欠！
①日々上手くなっていく自己感覚
②それによる達成感
③他者からの言葉
これが大事ってことよね。
勉強も同じ！
