🔵「歩く」って大事だと思う

シンプルに、人間が人間になったのは「二足歩行」を可能にしたから。

それが全ての始まりだ。

だから

脚力は大事。

筋力

骨

姿勢

いま、この記事を読んで姿勢が良くなった笑