深夜０時を過ぎてジムに🎵

明日？いやもう今日の大腸内視鏡検査に向けて

毎日一万歩生活を継続するために少しだけ裏技的なことをする。

今もうジム。

天使な奥様と２人で。

あと少しでなし子も来る。

深夜０時過ぎに真島家３人がジムでコツコツ運動。