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川越にある松江塾!代表真島による何でもブログ!

【このクソ暑い夏に挑戦状】夏も歩くぜ2024年!

 

これは去年の8月の記録だ。

 

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1日1万歩生活

 

もちろん今も継続中だ。

 

 

今年も異常さが上乗せされた暑さだが

 

当然歩きぬくさ。

 

 

教えてあげるよ

 

 

毎日10000歩

 

 

ここまで継続してるとね

 

 

全くキツくないんだよ。

 

 

 

トイレ行ってうんこして、お尻を拭いて出てくる

 

 

 

 

この一連の動作の中に、何か辛いことある?

 

 

 

ないよね?

 

 

 

それと同じレベルの話になるのよ。

 

 

 

マジでマジで。

 

 

 

継続は力なり

 

 

 

これは本当なんだよ

 

 

信じてくれよー

 

 

 

本当なんだってば。

 

 

 

 

え?自分にはできないって?

 

 

真島だからできるんだろって?

 

 

 

じゃあこれを見てよ。

 

 

2021年の9月の記録

 

 

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3年前の僕の記録だよ笑

 

 

 

もしこのまま3年が経過していたとしたら、僕の足腰は今と比べてどれくらい弱くなってただろうね。

 

 

 

 

よし、やろう!

 

 

 

という気持ちと行動、そしてそれの記録

 

 

 

 

人生は変えられる

 

 

 

 

それだけは

 

 

間違いないよ。