さて
まずは結果から。
ドン！
ゴミ出しで１０００歩！！
つまり
４往復！！
じゃなかった！
まさかの
5往復！
これは4往復目の画像。
このあと、一応ビンやペットボトル用の外のゴミ箱をチェックしたら
もう１袋あったのよー
でも無事にゴミ出し完了！
ご令嬢２人が出てくる前に戦いは終わった🎵
さて
さてさて
題名にも書いた通り、９月初旬から始めた肉体改造。
すでに６キロ減に到達した。
これね
ただ食事制限してるだけじゃないのよ
歩く時にね、極限までお腹凹ませてるのね
３キロ減ったあたりから薄々気づいてたんだけど
体重の減り方に対して、お腹の肉が落ちないのよ
噂には聞いてたけど、マジで年齢に応じて脂肪って落ちにくくなるのよねん
でも、なんか悔しくない？
だからね
とにかくお腹周りの脂肪を燃焼させたい！と思って意識してやってたら
落ち始めたのよ
お腹の肉が！
どうせ毎日歩くから、そのついでにってことで
良い感じにルーティーン化したのよね
でも、意識してないとすぐに力抜いちゃうから
その度に
くわっ！！！！！
って凹ます！
目標まであと1.5キロ！
まあ、軽く行けるはず。
