２０２１年１１月２日からスタートした毎日１万歩生活。
無事、３６５日完全達成！！
その奇跡がこちら。
まず明らかに言えるのは
失神したように眠りにつけること！
もともと寝つきは良い方だが、以前にも増して「失神入眠」の感覚に近づいた。
さらに、起きた時のスッキリ感！
これも抜群に良い。
風邪を引かなくなったのもあるね。
でも何よりも
頭の回転と着想、行動力が高まったことかな。
前に向かって歩きながらあれこれ考えるでしょ？
それがそのまま塾のことに直結してる感覚なんだよね。
ということで、今日も歩く♫
