元気出てくれるらしいので

何人か、僕が毎日10,000歩歩いていることに刺激を受けている人達がいるようだ。

もちろん、昨日もきっちり10,000歩を達成した。

続けることを続けていると

それによって得る効果だけじゃなく、

継続力やそれに向けた心の強さも手に入るんだ。

これぞ一石二鳥

だよねー

るるるー