僕がちょこちょことブログに書くからか、
松江塾保護者でもウォーキングを始める人が増えてきた♫
しかも、中には毎日僕にウォーキングアプリのスクショ画像を送ってきてくれる人も♫
これは僕の今月。
どうせ子供の音読や自学報告で毎日LINEしてるから、ついでに!えい!
みたいな感じらしい笑
さすが松江塾に関係する人は、行動力があるし
僕の利用の仕方も熟知されている♫
なんだかんだで毎日LINEしあってる関係だからね♫
人が何かを継続したい時は、人を巻き込むと威力が増す。
たった一人で毎日コツコツ歩くだけでは、どうしたって自分に甘くなる時もあるのだ。
だから僕にスクショを送る。
僕はいつものように
おー!
とか
はい!
とか返すだけ。
当然、皆さん忙しいわけだから毎日必ずってわけでもない。
でも、
「あ!昨日は送ってなかった…!」
とか
「あー、今日は面倒くさいけど、でも送らないとサボってるって思われるしなー」
とか
そういうちょっとした気持ちが継続への後押しになるよね。
ウォーキングを毎日することは僕ら親世代にとって「メリット」しかないわけだから。
継続するために役立つものはなんでも利用した方が良いよね♫
ということで、松江塾保護者の方々!
歩きましょう!
子供の成長に負けない「胆力」をつけましょう!
そして、継続のために真島を利用しましょう!
迷惑?
お手数?
いやいや、むしろ送って欲しい。
これはね、いやらしい話、僕のモチベーションアップにもなるから。
だってそうでしょ?
僕だって怠けたい気持ちはある。
っていうか、怠けたがりモンスターだから笑
そんな僕のスマホに毎日、ゴッツリ歩いているデータ画像が送られてきたら…
「負けたくない!!!」って気持ちが沸き起こるから。
お互いにお互いを活用して、
そしてみんなで健康に♫
さらにみんなでボディメイキング♫
話は変わるが、僕は昨日からこれを足につけて歩いている。
一つ1キロの重りだ。
足首に巻いて、マジックテープでとめるやつ。
消費カロリーは体重が重いほど大きいし、
何よりも下半身の強化はこれまたメリットしかない。
でも、いきなり重すぎると怪我をする。
だから、1キロからスタート。
今朝起きてみて、筋肉痛はないものの、多少足に「モニョ」っとした感じはある。
明らかに何かしらの効果があるようだ。
ちなみに、腕にもつけている笑
これは片側0.5キロ。
腕を大きく振って歩くと、その重みが腹筋を刺激したのが分かった。
これまた効果あり。
どうせ歩くなら、ついでにプラスの効果をってやつね♫
さーて、これから音読と自学と和文英訳のチェック!
さらに和文英訳の解答作成とアップ!
んでんで今日の和文英訳の問題作成とアップ!
途中、1時間ほど歩きにいくから…
終了目標は、午後2時!!!!
頑張るべぇ😤