継続への後押しは、継続だよね

どうすればコツコツ継続できるのか。

これを見てもらいたい。

これは僕の歩数アプリだ。

昨日まで６日間、連続で一万歩以上歩いている。

こうなると、今日も歩かないわけにはいかない！って思うようになる。

これが継続への後押しだね。

さて、今日は朝活ではなく昼活になるが

「継続しているものを途切れさせたくない」という思いに後押しされて頑張ろう。