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松江塾代表真島による何でもブログ!

継続への後押しは、継続だよね

 

どうすればコツコツ継続できるのか。

 

これを見てもらいたい。

 

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これは僕の歩数アプリだ。

 

昨日まで6日間、連続で一万歩以上歩いている。

 

こうなると、今日も歩かないわけにはいかない!って思うようになる。

 

これが継続への後押しだね。

 

さて、今日は朝活ではなく昼活になるが

 

「継続しているものを途切れさせたくない」という思いに後押しされて頑張ろう。