2021-04-18 寝なきゃダメよー 思考がネガティブになるし、 身体も調子悪くなるし。 睡眠が足りないのは 全てにおいて一番ダメね。 寝れ寝れ リズムが崩れるとか気にしなくていいから とにかく寝ろ!