こ、これは…

マジでビビった

いやー

驚きだ。

自分の身体なのにね。

何がって？

実はね、昨日C館の授業が録画されてなくてね

だから今、家で撮り直したんだよ。

久しぶりにマスクしないでの授業。

そしたらさ

口の周りの筋肉が

めちゃくちゃ衰えてるんだよ！

マスクしてるとさ、なるべく口を開かないようにして喋るじゃん？

口を大きく開けるとマスクがずれるからさ。

飛沫を飛ばすことが悪だから

なるべく口を開けずに、静かに静かに。

そんな3ヶ月

あっという間に筋肉は落ちるんだなー

意識して顔の筋肉を鍛えないとー